Outdoor Yoga voor iedereen met Om Revolution

KaapstadMagazine.nl

Outdoor Yoga voor iedereen

Elke dag het leukste (vakantie)nieuws
uit de mooiste stad ter wereld.
 
+27(0)72 350 2062
www.kaapstadmagazine.nl/subscribe
info@kaapstadmagazine.nl
kaapstadmag
KaapstadMagazine.nl
kaapstadmag

Outdoor Yoga voor iedereen

Een uur bewuste ademhaling en beweging buiten, is een geweldige manier om lichaam en geest op één lijn te brengen

Het mooie aan yoga is dat je het overal kunt doen, je hebt alleen een matje nodig. Een studio is een goede optie, maar yoga buiten doen in de natuur heeft veel voordelen.

De natuur verbetert je beoefening door je dieper met je wortels te verbinden - vrij letterlijk. Ongelijke, natuurlijke oppervlakken zoals rotsen, gras en strandzand kunnen je houding versterken en helpen om je spieren te versterken.



OM Revolution biedt regelmatig yogalessen aan op prachtige locaties met gekwalificeerde instructeurs, waardoor yoga toegankelijk en leuk is voor iedereen. Het maakt niet uit op welk yoganiveau je zit, iedereen kan meedoen aan de wekelijkse 60-minuten durende outdoor yogalessen. Deze lopen elk jaar van eind oktober tot ongeveer april. De klassen zijn R70pp of R50pp, als ze per vier worden gekocht. Vanaf januari 2019 kost elke buitenklas R50. Reden te meer om je gezondheid in het nieuwe jaar een kickstart te geven!

Adem in en adem uit op plaatsen waar je alleen maar van hebt gedroomd. OM Revolution geeft op aanvraag individuele of groepslessen, wanneer je liever niet les hebt met andere. Je kunt yoga doen voor zowat elk evenement, van teambuilding en wellnessdagen tot vrijgezellenfeesten, bruiloften en verjaardagen.



Kies een locatie, zo gek als je maar kan bedenken zoals Tafelberg, Chapman's Peak, Kirstenbosch botanische tuin of Llandudno Beach (exclusief entreegelden / vervoer). Je betaalt in totaal R1100 voor groepen van maximaal 10 en R1600 voor groepen tot 20 (beide inclusief matverhuur).

Yogamatten
OM Revolution verkoopt unieke milieuvriendelijke yogamatten gemaakt van gerecyclede kurk. De matten zijn van nature antibacterieel en extreem gripvol, zelfs als ze nat zijn. Ze zijn ontworpen met uitlijning, waarbij de juiste houding in gedachten werd gehouden. De lijnen helpen om je handen en voeten correct te plaatsen. Deze zijn verkrijgbaar voor R960 en zijn online beschikbaar.



Wekelijkse planning:
Zoek naar de vlag van OM Revolution om je instructeur op de volgende locaties te vinden:
- Dinsdagen: 17.45 uur in de tuinen van het bedrijf (het tweede gazon na de SA National Library aan de onderkant van de Government Avenue-zijde van de tuinen).
- Woensdag: achttien in Century City's Central Park Field op de ovaal (Park Lane)
- Donderdag: 17.30 uur in Mouille Point. De lessen vinden plaats bij de promenade bij het blauwe standbeeld. 75 Beach Road.
- Zaterdag: 9.00 uur in de tuinen van het bedrijf
- Zondag: 18.15 uur. Clifton 3rd Beach (de trap af naast de grote rots)

Wil je nog meer yogastudio's bekijken? Hier is een lijst met 6x yogastudio's in Kaapstad.

Wil je op de hoogte blijven van al het andere nieuws uit Kaapstad? Schrijf je dan nu in voor onze gratis nieuwsbrief en volg ons op Facebook of via Twitter. Mooie plaatjes van de leukste events in en om Kaapstad pinnen we elke dag op Instagram

Events In Kaapstad
Juni 2023
ZON MAA DIN WOE DON VRY ZAT
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

mischu breakfast specialWeekends are for mischu

Where else do you get brunch for under R100 in Sea Point?

Rose's Table pop up dining experienceIntimate fine dining in an art gallery

A long-table experience with food, music, wine and art

Vooma Zip Zap CircusElectrifying circus show for the whole ...

Trapeze, acrobatics, juggling + comedy for all

Cannibisters weed barCape Town’s very own cannabis club, ...

It's like your friend’s living room, just with 85 strains of weed

PPC Riebeek Bergmarathon8 reasons to run these races in a lush ...

Do a marathon, fun run with the fam and explore small towns

Char'd Grill meat appreciation platterMeat appreciation platter at a ...

3 cuts of meat, sizzling side dishes + epic mad-scientist experience

Char'd Grill tasting traysSpirit tastings and unique cuts at this ...

Bring out your inner mad scientist: experiment with unique spirits + meat cuts

Pear Tree cocktailsHolistic food + drink at this healthy ...

Sit under the trees and enjoy kombucha cocktails, vegan dishes + a sea view

Pear Tree HermanusUnconventional vegan dishes at this ...

From tofu tostadas and kombucha cocktails to MasterChef-level desserts

Milk on the Beach5 reasons to visit this beach-side ...

Never-ending summer of waffles, hotdogs, cocktails...

Waffle Shack by Milk on the BeachOur team’s top picks at the Waffle ...

Beach-side eatery is perfect for kids, adults and dogs alike

SotanoEnd Your Weekend On A High Note At ...

Share a meal with friends, listen to live reggae + watch the sunset over the sea

Distiller's UnionMake your unique brand of gin

At Distiller’s Union you get to also pick the flavour, colour + drink craft beer

Bar KeeperBar Keeper is open on Sundays till ...

Order 1 bottle to many cases online or in store, get it delivered same day, cold

Cape Town Heritage ToursTour the peninsula on foot and learn ...

Heritage Tours tells gripping stories on walks from the city to Simon’s Town

Camissa Gospel Tours Listen, connect and sing along at ...

Join a Sunday service with Camissa’s Gospel Tour + connect with culture

The Purple WindmillWeekend market that has it all

Craft beer, kids playpark, aqua golf, target shooting, donkeys and more

Blue Train ParkKids Party Idea: Take a ride on the ...

BOOK Now and let the outdoor adventure begin!

Breathwork Africa foundation3+ ways to get your breath back and ...

Classes, courses, retreats on conscious breathing run by the trainers leading the global ...

Ricks Cafe AmericainFeast on a roast special and stay for ...

Come for the roast, stay for the 2 happy hours at Ricks, now on Kloof Street

Klein Roosboom tasting caveTaste wine in a cave

Boutique winery with 6 six cosy tasting nooks. Plus platters, picnics + trails

WeerStage lopen in Zuid-AfrikaReistipsTuinrouteBlogs uit Zuid-Afrika