Outdoor Yoga voor iedereen met Om Revolution

KaapstadMagazine.nl

Outdoor Yoga voor iedereen

Elke dag het leukste (vakantie)nieuws
uit de mooiste stad ter wereld.
 
www.kaapstadmagazine.nl/subscribe
redactie@kaapstadmagazine.nl
kaapstadmag
KaapstadMagazine.nl
kaapstadmag

Outdoor Yoga voor iedereen

Een uur bewuste ademhaling en beweging buiten, is een geweldige manier om lichaam en geest op één lijn te brengen

Het mooie aan yoga is dat je het overal kunt doen, je hebt alleen een matje nodig. Een studio is een goede optie, maar yoga buiten doen in de natuur heeft veel voordelen.

De natuur verbetert je beoefening door je dieper met je wortels te verbinden - vrij letterlijk. Ongelijke, natuurlijke oppervlakken zoals rotsen, gras en strandzand kunnen je houding versterken en helpen om je spieren te versterken.



OM Revolution biedt regelmatig yogalessen aan op prachtige locaties met gekwalificeerde instructeurs, waardoor yoga toegankelijk en leuk is voor iedereen. Het maakt niet uit op welk yoganiveau je zit, iedereen kan meedoen aan de wekelijkse 60-minuten durende outdoor yogalessen. Deze lopen elk jaar van eind oktober tot ongeveer april. De klassen zijn R70pp of R50pp, als ze per vier worden gekocht. Vanaf januari 2019 kost elke buitenklas R50. Reden te meer om je gezondheid in het nieuwe jaar een kickstart te geven!

Adem in en adem uit op plaatsen waar je alleen maar van hebt gedroomd. OM Revolution geeft op aanvraag individuele of groepslessen, wanneer je liever niet les hebt met andere. Je kunt yoga doen voor zowat elk evenement, van teambuilding en wellnessdagen tot vrijgezellenfeesten, bruiloften en verjaardagen.



Kies een locatie, zo gek als je maar kan bedenken zoals Tafelberg, Chapman's Peak, Kirstenbosch botanische tuin of Llandudno Beach (exclusief entreegelden / vervoer). Je betaalt in totaal R1100 voor groepen van maximaal 10 en R1600 voor groepen tot 20 (beide inclusief matverhuur).

Yogamatten
OM Revolution verkoopt unieke milieuvriendelijke yogamatten gemaakt van gerecyclede kurk. De matten zijn van nature antibacterieel en extreem gripvol, zelfs als ze nat zijn. Ze zijn ontworpen met uitlijning, waarbij de juiste houding in gedachten werd gehouden. De lijnen helpen om je handen en voeten correct te plaatsen. Deze zijn verkrijgbaar voor R960 en zijn online beschikbaar.



Wekelijkse planning:
Zoek naar de vlag van OM Revolution om je instructeur op de volgende locaties te vinden:
- Dinsdagen: 17.45 uur in de tuinen van het bedrijf (het tweede gazon na de SA National Library aan de onderkant van de Government Avenue-zijde van de tuinen).
- Woensdag: achttien in Century City's Central Park Field op de ovaal (Park Lane)
- Donderdag: 17.30 uur in Mouille Point. De lessen vinden plaats bij de promenade bij het blauwe standbeeld. 75 Beach Road.
- Zaterdag: 9.00 uur in de tuinen van het bedrijf
- Zondag: 18.15 uur. Clifton 3rd Beach (de trap af naast de grote rots)

Wil je nog meer yogastudio's bekijken? Hier is een lijst met 6x yogastudio's in Kaapstad.

Wil je op de hoogte blijven van al het andere nieuws uit Kaapstad? Schrijf je dan nu in voor onze gratis nieuwsbrief en volg ons op Facebook of via Twitter. Mooie plaatjes van de leukste events in en om Kaapstad pinnen we elke dag op Instagram

Events In Kaapstad
November 2019
ZON MAA DIN WOE DON VRY ZAT
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

aroundaboutnew3Season Specials And More With ...

From R200 vouchers and free upgrades, drive away with more value adds

William_Kentridge_2A Monumental Exhibition At The Norval ...

The iconic South African artist’s largest exhibition in Africa in over a decade

the_glass_menagerieCatch Legendary Playwright Tennessee ...

See a professional staging of a play not shown in Cape Town for three decades

Wavescape Surf Film Festival CliftonGather Your Beaches For Art, Movies and ...

Wavescape 2019: a month of beach cleanups, fundraisers and movie nights

Land_RewovenSee This Fascinating Interpretation of ...

Artist MJ Lourens pairs his modern landscapes with Pierneef’s, plus there’s cheese ...

gallivanting_gooseTeambuilding Activities You’ll ...

15 teambuilding activities and why they work

blowfish_new_7R99 Calamari and Prawns Combo Every ...

And drink in the view of Table Mountain across the bay

cape_quarter_01Catch These Weekly Deals at Cape Quarter

From R18 coffee to half-price burgers

rotterdam_restaurantFarm Stay Special: Romantic Weekend Away

Idyllic Swellendam farm accommodation with a special game drive and picnic amongst the ...

Kinky BootsSmash-Hit Kinky Boots Extended To 2020 ...

With music by Cyndi Lauper, several Tonys and a Laurence Olivier Award

fpl_5Get Moving in Functional Training Class

Improve your fitness, strength and overall functionality with the Functional Performance ...

ac_marriott_musicHappy Hour and Live Music Every ...

Get a discount on drinks and tapas before local musicians step up to entertain you

aroundaboutnew1Get a Free Stay in Scarborough With ...

Just use the promo code when booking a 4X4 and camping equipment

The_Graduate_Masque_Theatre2A Dustin Hoffman Classic Brought To ...

When 21-year-old Benjamin starts an affair with Mrs Robinson, he never expects to fall ...

sundoo2019_4South-Indian Tapas and Thalis For a ...

Vegan options, halaal-friendly, casual but beautifully decorated: Sundoo South Indian ...

the41_music3Romantic Beach Vibe and Live Music At ...

Live Thursdays: Come in your slops to this chic Camps Bay spot for great food and live ...

OX Seals 04Smile: You Get 10% Off Seal Snorkelling ...

Up close with wild Cape fur seals in small, intimate excursions that are super special, ...

sgtpepper152-for-1 Burger or Pizza Deal At Sgt ...

A reason to eat out: Get a free pizza on Tuesdays and a free burger on Thursdays at this ...

cartelcafe6Lunch Sorted: A Midweek Buffet At The ...

Fill up your plate and tuck into a tasty lunch spread every Wednesday and Thursday: From ...

Barrs7Common Summer Ailments And Their ...

What most people ask about sunscreen, hay fever, runny tummy, malaria meds and ...

asamisLove Sushi? Asami's Has The Best ...

Get two sushi plates, pay for one, plus women also get 50% off on all cocktails on ...

galileo_kirstGet Comfy at Kirstenbosch Movie Nights ...

Great films, fabulous scenery, delicious food and cosy seats – look forward to a night ...

house of h2 For 1 New Corona Cocktails on the ...

All-new whiskey-Corona mixes, Corona mojitos for after-work drinks during two-hour ...

Coco Safar Dinner NEW 2Indulge In Dinner and Dessert At Coco ...

And now they have added couture alcoholic cocktails to the menu at this all-day cafe

Waterworld Strand Waterpark Cape TownFree Putt-Putt Special at Waterworld ...

False Bay’s finest family fun zone is offering a complimentary game of mini golf with ...

Masala dosaCook Traditional Indian Food on Long ...

Learn a few tips and tricks to make authentic Indian dishes

tjing_momjii_3Next-Level Dining At Tjing Tjing Momiji

Take your taste buds on a tour of Japan

Vergenoegd_duckrun1Cheer On The Ducks At Vergenoegd Löw

Bring the kids along to experience the Duck Parade

pepperclubPepper Club Hotel Movie and Dinner

Movies and Dinner – the perfect couple…

WeerStage lopen in Zuid-AfrikaReistipsTuinrouteBlogs uit Zuid-Afrika