Outdoor Yoga voor iedereen met Om Revolution

KaapstadMagazine.nl

Outdoor Yoga voor iedereen

Elke dag het leukste (vakantie)nieuws
uit de mooiste stad ter wereld.
 
www.kaapstadmagazine.nl/subscribe
redactie@kaapstadmagazine.nl
kaapstadmag
KaapstadMagazine.nl
kaapstadmag

Outdoor Yoga voor iedereen

Een uur bewuste ademhaling en beweging buiten, is een geweldige manier om lichaam en geest op één lijn te brengen

Het mooie aan yoga is dat je het overal kunt doen, je hebt alleen een matje nodig. Een studio is een goede optie, maar yoga buiten doen in de natuur heeft veel voordelen.

De natuur verbetert je beoefening door je dieper met je wortels te verbinden - vrij letterlijk. Ongelijke, natuurlijke oppervlakken zoals rotsen, gras en strandzand kunnen je houding versterken en helpen om je spieren te versterken.



OM Revolution biedt regelmatig yogalessen aan op prachtige locaties met gekwalificeerde instructeurs, waardoor yoga toegankelijk en leuk is voor iedereen. Het maakt niet uit op welk yoganiveau je zit, iedereen kan meedoen aan de wekelijkse 60-minuten durende outdoor yogalessen. Deze lopen elk jaar van eind oktober tot ongeveer april. De klassen zijn R70pp of R50pp, als ze per vier worden gekocht. Vanaf januari 2019 kost elke buitenklas R50. Reden te meer om je gezondheid in het nieuwe jaar een kickstart te geven!

Adem in en adem uit op plaatsen waar je alleen maar van hebt gedroomd. OM Revolution geeft op aanvraag individuele of groepslessen, wanneer je liever niet les hebt met andere. Je kunt yoga doen voor zowat elk evenement, van teambuilding en wellnessdagen tot vrijgezellenfeesten, bruiloften en verjaardagen.



Kies een locatie, zo gek als je maar kan bedenken zoals Tafelberg, Chapman's Peak, Kirstenbosch botanische tuin of Llandudno Beach (exclusief entreegelden / vervoer). Je betaalt in totaal R1100 voor groepen van maximaal 10 en R1600 voor groepen tot 20 (beide inclusief matverhuur).

Yogamatten
OM Revolution verkoopt unieke milieuvriendelijke yogamatten gemaakt van gerecyclede kurk. De matten zijn van nature antibacterieel en extreem gripvol, zelfs als ze nat zijn. Ze zijn ontworpen met uitlijning, waarbij de juiste houding in gedachten werd gehouden. De lijnen helpen om je handen en voeten correct te plaatsen. Deze zijn verkrijgbaar voor R960 en zijn online beschikbaar.



Wekelijkse planning:
Zoek naar de vlag van OM Revolution om je instructeur op de volgende locaties te vinden:
- Dinsdagen: 17.45 uur in de tuinen van het bedrijf (het tweede gazon na de SA National Library aan de onderkant van de Government Avenue-zijde van de tuinen).
- Woensdag: achttien in Century City's Central Park Field op de ovaal (Park Lane)
- Donderdag: 17.30 uur in Mouille Point. De lessen vinden plaats bij de promenade bij het blauwe standbeeld. 75 Beach Road.
- Zaterdag: 9.00 uur in de tuinen van het bedrijf
- Zondag: 18.15 uur. Clifton 3rd Beach (de trap af naast de grote rots)

Wil je nog meer yogastudio's bekijken? Hier is een lijst met 6x yogastudio's in Kaapstad.

Wil je op de hoogte blijven van al het andere nieuws uit Kaapstad? Schrijf je dan nu in voor onze gratis nieuwsbrief en volg ons op Facebook of via Twitter. Mooie plaatjes van de leukste events in en om Kaapstad pinnen we elke dag op Instagram

Events In Kaapstad
Januari 2020
ZON MAA DIN WOE DON VRY ZAT
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

let_talk_boulesBoules: Your New Favourite Drinking Game

Hold your own beverage while playing France’s most popular game with a local twist

Children’s_Interactive_TourDiscover Stories From Africa In The ...

Kids interact with artworks through creative play, drawing, writing, reading and ...

the_om_revolution_2019Sunrise To Sunset Yoga On The Beach Or ...

Sociable, mindful, fun and affordable group yoga classes in the park or on the beach

freedom_friends_yogaFREE Sunset Yoga with Freedom Friends ...

Salute the sun for free with Freedom Friends And Kafui Awoonor and others

Polkadraai_and_popcorn_popcorn_and_wine1Polkadraai & Popcorn Wine Pairing Back ...

Check out the anti-serious wine pairing in the Western Cape with Polkadraai & Popcorn

african_relish_2019Prince Albert From Morning to Evening

Epic foodie experiences from coffee to dinner Monday to Saturday at the African Relish ...

aroundaboutnew3Season Specials And More With ...

From R200 vouchers and free upgrades, drive away with more value adds

William_Kentridge_2A Monumental Exhibition At The Norval ...

The iconic South African artist’s largest exhibition in Africa in over a decade

sotano_lambIt’s (Lamb) Burger Wednesdays at ...

... and while you eat, chill out to reggae by locals The Rivertones

sotano_lambTwo Lamb Burgers For the Price Of One

R110 gets you two fully stacked meals at both Sotanos

Seafood, sunsets and sushi at Blowfish BloubergHalf-Price Sushi Every Wednesday and ...

And drink in the sunset and view (and a cocktail)

Kinky BootsSmash-Hit Kinky Boots Extended To 2020 ...

With music by Cyndi Lauper, several Tonys and a Laurence Olivier Award

Cherry_Glamping3Team Building is For Bonding, So Ditch ...

Hiking, biking, canopy tours and luxury glamping just 50 minutes outside of Cape Town

zingara_bombay5 Happy Hours, Every Day of The Week

And Cafe Paradiso has a weekend seafood platter special for two

vredenheim_2019_9Picnic Among The Golden Wildebeest on ...

A family game drive with a difference at Vredenheim

kaskaziBoost Your Week With A Hump Day Kayak ...

The chance to see ocean and bird life at sunrise and get to work on time

cocosafar_steak1From Rib Eye To Vegetarian – Here Are ...

Gourmet burgers and steak, as well as cocktails, are now on the menu at this all-day cafe ...

La Paris_Deli2Wednesday Delights at La Paris Deli in ...

A bakery and bistro experience at one of the most beautiful winelands wedding venues, now ...

asamisOverload On Asami’s Sushi And Noodles

Get sushi and noodle specials three days a week

galileo_kirstGet Comfy at Kirstenbosch Movie Nights ...

Great films, fabulous scenery, delicious food and cosy seats – look forward to a night ...

HaskellVineyards 6Save On A Meal and Wine For Two At This ...

Haskell Vineyards offers patrons a delicious meal and glass of wine at a discounted price

beluga_whisylounge2-for-1 Whisky Wednesdays at Beluga

Your midweek escape just got a whole lot better with the 2-for-1 Wednesday whisky special ...

GrubandVine_food4Wine Tasting Every Wednesday at Grub ...

Grub & Vine’s #VineNight hosts a different wine farm every week

WeerStage lopen in Zuid-AfrikaReistipsTuinrouteBlogs uit Zuid-Afrika