Outdoor Yoga voor iedereen met Om Revolution

KaapstadMagazine.nl

Outdoor Yoga voor iedereen

Elke dag het leukste (vakantie)nieuws
uit de mooiste stad ter wereld.
 
+27(0)72 350 2062
www.kaapstadmagazine.nl/subscribe
info@kaapstadmagazine.nl
kaapstadmag
KaapstadMagazine.nl
kaapstadmag

Outdoor Yoga voor iedereen

Een uur bewuste ademhaling en beweging buiten, is een geweldige manier om lichaam en geest op één lijn te brengen

Het mooie aan yoga is dat je het overal kunt doen, je hebt alleen een matje nodig. Een studio is een goede optie, maar yoga buiten doen in de natuur heeft veel voordelen.

De natuur verbetert je beoefening door je dieper met je wortels te verbinden - vrij letterlijk. Ongelijke, natuurlijke oppervlakken zoals rotsen, gras en strandzand kunnen je houding versterken en helpen om je spieren te versterken.



OM Revolution biedt regelmatig yogalessen aan op prachtige locaties met gekwalificeerde instructeurs, waardoor yoga toegankelijk en leuk is voor iedereen. Het maakt niet uit op welk yoganiveau je zit, iedereen kan meedoen aan de wekelijkse 60-minuten durende outdoor yogalessen. Deze lopen elk jaar van eind oktober tot ongeveer april. De klassen zijn R70pp of R50pp, als ze per vier worden gekocht. Vanaf januari 2019 kost elke buitenklas R50. Reden te meer om je gezondheid in het nieuwe jaar een kickstart te geven!

Adem in en adem uit op plaatsen waar je alleen maar van hebt gedroomd. OM Revolution geeft op aanvraag individuele of groepslessen, wanneer je liever niet les hebt met andere. Je kunt yoga doen voor zowat elk evenement, van teambuilding en wellnessdagen tot vrijgezellenfeesten, bruiloften en verjaardagen.



Kies een locatie, zo gek als je maar kan bedenken zoals Tafelberg, Chapman's Peak, Kirstenbosch botanische tuin of Llandudno Beach (exclusief entreegelden / vervoer). Je betaalt in totaal R1100 voor groepen van maximaal 10 en R1600 voor groepen tot 20 (beide inclusief matverhuur).

Yogamatten
OM Revolution verkoopt unieke milieuvriendelijke yogamatten gemaakt van gerecyclede kurk. De matten zijn van nature antibacterieel en extreem gripvol, zelfs als ze nat zijn. Ze zijn ontworpen met uitlijning, waarbij de juiste houding in gedachten werd gehouden. De lijnen helpen om je handen en voeten correct te plaatsen. Deze zijn verkrijgbaar voor R960 en zijn online beschikbaar.



Wekelijkse planning:
Zoek naar de vlag van OM Revolution om je instructeur op de volgende locaties te vinden:
- Dinsdagen: 17.45 uur in de tuinen van het bedrijf (het tweede gazon na de SA National Library aan de onderkant van de Government Avenue-zijde van de tuinen).
- Woensdag: achttien in Century City's Central Park Field op de ovaal (Park Lane)
- Donderdag: 17.30 uur in Mouille Point. De lessen vinden plaats bij de promenade bij het blauwe standbeeld. 75 Beach Road.
- Zaterdag: 9.00 uur in de tuinen van het bedrijf
- Zondag: 18.15 uur. Clifton 3rd Beach (de trap af naast de grote rots)

Wil je nog meer yogastudio's bekijken? Hier is een lijst met 6x yogastudio's in Kaapstad.

Wil je op de hoogte blijven van al het andere nieuws uit Kaapstad? Schrijf je dan nu in voor onze gratis nieuwsbrief en volg ons op Facebook of via Twitter. Mooie plaatjes van de leukste events in en om Kaapstad pinnen we elke dag op Instagram

Events In Kaapstad
December 2022
ZON MAA DIN WOE DON VRY ZAT
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Fairtrade giveawayTake a quiz, win coffee + tea for a ...

Life isn’t fair. But you can be (and win). It takes 2 minutes

Drumstruck performersDrumstruck at Silvermist! African drum ...

Drumstruck is back from Broadway and playing for a limited run in Cape Town

Promenade MondaysPromenade Mondays – where all things ...

It’s a kick ass way to start your week + make new friends

Elvis BrewElvis Blue’s “lekka” padstal on ...

Elvis Brew in George has the closest viewing deck for large aircraft in SA

de-tol-tea-wine-pairingPinkies up for these quirky tea ...

Pair tea with gin, nougat, chocolate truffles + kids’ tea tasting and roosterkoek

Taj Jiva SpaJiva Spa Special: 3 massages x 30 mins ...

Select 3 treatments from 7 options, from head massage to deluxe pedicure

Bombay BrasserieBombay Brasserie offers sumptuous ...

Taste 7 unique dishes (+ a surprise) at Taj Cape Town’s signature eatery

Breathwork Africa foundation3+ ways to get your breath back and ...

Classes, courses, retreats on conscious breathing run by the trainers leading the global ...

The Blue Room interiorLive jazz at The Blue Room

Dine, drink cocktails while top local muzos jam at this moody new bar

Taj kids bedHere’s an unbeatable deal: Kids stay ...

You’ll get 2 interleading rooms, 1 harbour + canal cruise and royal treatment

White Shark Cage Diving - BoatSpectacular rates on shark-cage diving ...

Where conservation meets adventure. FREE Buff + ask for current CapeTownMag specials

Ficks CocktailsFicks: the best sundowner pinchos bar ...

Pair wine, cocktails and mocktails with pinchos and a spectacular sea view

Canto Wines champagne + macarons tasting3 unusual pairings at this Durbanville ...

From MCC to tonic tastings: there’s something at Canto for the whole family

WeerStage lopen in Zuid-AfrikaReistipsTuinrouteBlogs uit Zuid-Afrika